저번에는 발기부전에 원인과 예방과 치료법에 대해 이야기했었습니다.
오늘은 10~20대분들이 고민이 크신 심리적 발기부전에 대해서 극복하는 방법에 대해서 설명드리려고합니다.
저도 20대인데 직접 경험해보고 병원도 다니고 약도 복용해보고 여러가지방법을 가지고 극복을 했으니 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
심리적 요인 발기부전
심리적인 발기부전 요인에는 여러가지 이유가 있습니다.
대표적으로 크기, 자신감 떨어지는 말을 들었을 때, 조루 등이 있습니다.
심리적 요인 발기부전 극복법
●마음 가짐(이 부분이 제일 중요합니다.)
●하체 키우기
●둔근(엉덩이) 키우기(하체근육보다 더 중요한게 둔근을 키워주시는게 더 도움이 됩니다.)
●자기위로 시간을 너무 많이 가지지 않기
●약 복용(처음에는 이 방법이 도움이 크게 됩니다. 근데 자주 복용 시 효과가 떨어집니다.)
위 5가지 방법으로 저는 극복했으니 다 같이 극복하시기 바랍니다.
